Jahresgruppe für Frauen
Ein Jahr nur für dich - Aus Liebe zu dir!
10 Abende für dich - an denen du deine Selbstliebe stärken kannst, Selbstfürsorge entwickelst, lernst Grenzen zu setzen, dein wahres Selbst findest, lernst dir selbst zu vergeben und wieder in deine weibliche Kraft zurückfindest.
In der Hektik des Alltags verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst – zu dem, was uns wirklich nährt, bewegt und lebendig macht. Diese Jahresgruppe ist eine liebevolle Einladung, wieder bei dir anzukommen.
Hier darfst du:
Selbstliebe neu entdecken – dich annehmen mit allem, was du bist.
Selbstfürsorge leben – lernen, gut für dich zu sorgen, ohne schlechtes Gewissen.
Innere Kritiker entdecken und transformieren – Glaubenssätze auflösen.
Selbstmitgefühl entwickeln – dich so akzeptieren wie du bist.
In deine Kraft zurückfinden – spüren, was dich stärkt, erfüllt und leuchten lässt.
Vergebung lernen – Vergebung als innere Befreiung.
Grenzen setzen – auch mal Nein sagen ist erlaubt.
Dich verbinden – mit dir selbst, mit anderen Frauen, mit dem, was dich trägt.
Gemeinsam begeben wir uns auf eine Reise durch die Jahreszeiten deines Lebens – mit achtsamen Impulsen, Körperarbeit, Meditation, Liebe in Aktion Übungen, kreativen Elementen und herzverbundenem Austausch.
Diese Jahresgruppe ist dein Raum zum Ankommen, Loslassen, Wachsen und Erblühen.
Bist du bereit, dich selbst wieder zur Priorität zu machen?
Dann sei dabei – und schenke dir dieses Jahr nur für dich.
Das ist enthalten:
Ein Workbook mit allen Inhalten inkl. Reflexionsfragen zu den einzelnen Themenbereichen
Liebe in Aktion Übungen für die Zeit zwischen den Terminen
Meditationen
Ablauf:
10 Abende á 2,5 Stunden von Jänner bis November
(im August ist Sommerpause)
Ort: Hauptplatz 14, 2070 Retz oder Online
Die Möglichkeit in Präsenz oder Online teilzunehmen
(auch zu tauschen falls ein Präsenztermin nicht möglich ist)
Begleitende Telegram Gruppe für Austausch, Impulse und Anregungen.
Termine:
In meiner Praxis: Online:
14.01.2026 15.01.2026
11.02.2026 12.02.2026
11.03.2026 12.03.2026
08.04.2026 09.04.2026
06.05.2026 07.05.2026
03.06.2026 04.06.2026
08.07.2026 09.07.2026
09.09.2026 10.09.2026
07.10.2026 08.10.2026
04.11.2026 05.11.2026
jeweils 18:30 bis 21:00 Uhr jeweils 18:30 bis 21:00 Uhr
Deine Investition in DICH:
EUR 600,- für alle 10 Abende
(in Präsenz oder Online mit Möglichkeit zu wechseln,
wenn eine Teilnahme in meiner Praxis nicht möglich ist)
oder einzeln EUR 65,-
Du hast Fragen oder möchtest dich anmelden? Dann schreibe mir unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!