Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts
Arthur Schopenhauer
Du musst nicht erst zusammenbrechen, bevor du dir Hilfe erlaubst.
Vielleicht schläfst du schlecht, obwohl du völlig erschöpft bist. Vielleicht schmerzt dein Rücken, dein Nacken ist ständig verspannt oder dein Körper sendet dir schon lange Signale, dass es so nicht weitergehen kann.
Und trotzdem funktionierst du.
Du kümmerst dich um deine Kinder, organisierst den Familienalltag, gehst arbeiten und versuchst, allem gerecht zu werden. Deine eigenen Bedürfnisse stehen dabei meist ganz hinten.
Doch genau hier beginnt Veränderung.
Ich begleite vor allem Mütter, die sich in diesem ständigen Funktionieren verloren haben und deren Körper längst zeigt, dass die Belastung zu groß geworden ist. Schlafprobleme, Verspannungen, Rückenbeschwerden, innere Unruhe Überforderung oder das Gefühl, ständig unter Strom zu stehen, sind häufig keine Zufälle – sie sind Botschaften deines Körpers.
Gemeinsam gehen wir den Ursachen auf den Grund.
In meiner Begleitung geht es nicht darum, Symptome kurzfristig zu unterdrücken. Wir schauen gemeinsam hinter die Beschwerden und finden heraus, was dein Körper dir sagen möchte.
Mit Methoden aus der Kinesiologie, Mentaltraining, Somatic Release und körperorientierten Techniken unterstütze ich dich dabei,
- dein Nervensystem zu beruhigen,
- emotionale Belastungen zu lösen,
- wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen,
- neue Kraft und Energie aufzubauen,
- und langfristig mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.
Denn erst wenn du selbst in deiner Kraft bist, kannst du auch für deine Familie da sein – ohne dich dabei selbst zu verlieren.
So läuft unsere Zusammenarbeit ab
Kostenloses Erstgespräch
Jede Veränderung beginnt mit einem offenen Gespräch.
In einem 15-minütigen unverbindlichen und kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen. Du erzählst mir, wo du gerade stehst, welche Herausforderungen dich beschäftigen und was du dir wünschst.
Gemeinsam finden wir heraus, ob meine Begleitung zu dir und deiner Situation passt.
Dein erster Termin
Im ersten Termin hast du die Möglichkeit, meine Arbeitsweise kennenzulernen und selbst zu spüren, ob du dich bei mir gut aufgehoben fühlst.
Denn Vertrauen ist die Basis jeder erfolgreichen Veränderung.
Der Ersttermin dauert ca. 60-70 Minuten und kostet EUR 120,-
Individuelle Begleitung statt Standardlösung
Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte, seine eigenen Belastungen und seine eigenen Ziele mit.
Deshalb gibt es bei mir keine vorgefertigten Programme.
Nach unserem ersten Termin entscheiden wir gemeinsam, welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist. Je nach deinen Bedürfnissen und deinem Ziel kannst du zwischen unterschiedlichen Begleitungspaketen wählen.
So erhältst du genau die Unterstützung, die du wirklich brauchst – individuell, nachhaltig und auf dich abgestimmt.
Mein Ziel
Ich wünsche mir, dass du nicht nur weniger Beschwerden hast.
Ich wünsche mir, dass du morgens wieder mit Energie aufstehst.
Dass du ruhig schlafen kannst.
Dass dein Körper sich leicht anfühlt.
Dass du geduldiger und emotional stabiler durch den Familienalltag gehst.
Dass du wieder lachen kannst, ohne ständig an die nächste Aufgabe zu denken.
Und vor allem wünsche ich mir, dass du erkennst:
Du musst nicht perfekt sein, um eine wundervolle Mama zu sein. Aber du darfst gut für dich sorgen, damit du dein Leben und deine Familie wieder mit Freude genießen kannst.
Bist du bereit, wieder in deine Kraft zu kommen?
Dann lass uns gemeinsam herausfinden, welcher Weg der richtige für dich ist.
Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch und mache den ersten Schritt in ein Leben mit mehr Energie, innerer Ruhe und echter Lebensfreude.
Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen bereits kinesiologische Begleitungen!
Falls du eine derartige Versicherung hast, erkundige dich bitte vorab, welche Voraussetzungen du für eine Kostenübernahme erfüllen musst.
Alle auf meiner Seite genannten Preise verstehen sich einschließlich allen Steuern und Abgaben.
Die Kosten meiner Angebote sind im Anschluss einer jeden Sitzung bar, mit Bankomatzahlung oder mittels Überweisung zu bezahlen.